Wie läuft eine Buchung über die website ab?

Beim Outdooryoga buchst du immer eine Yogastunde (eine Einheit = 90 Minuten) über die Webseite. Eine Einheit kostet 12,00 €. Maximal bieten wir pro Stunde 15 Plätze an. Du buchst immer im Voraus und bekommst dann von uns eine Bestätigungsmail. Die Bezahlung des...

Wie sieht die Sunset-Yogastunde aus?

Diese klassische Hathayogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung. Danach werden wir ein bis zwei Atemübungen machen, weil die richtige Atmung maßgeblich zur Entspannung beiträgt. Die anschließenden Yogaübungen (Asanas) werden entweder statisch gehalten oder...

Wie sieht die Rückenyogastunde aus?

Wir beginnen mit einer Anfangsentspannung und werden dann einige Yogaübungen machen, die die Wirbelsäule mobilisieren. Außerdem werden wir Dehnübungen für den Hals, Nacken, Schultern- und Lendenwirbelbereich machen. Darüber hinaus geht es aber auch darum die...

Wird das Outdooryoga den ganzen Sommer stattfinden?

Je nach Wetter plane ich auf alle Fälle bis Ende September Yoga auf der Wiese anzubieten. Sollten wir einen goldenen Herbst bekommen, könnten wir auch noch den Oktober dranhängen (hängt natürlich von den Temperaturen ab 🙂 )